top of page

渡辺 亜里紗

Arisa Watanabe

渡辺 亜里紗

CPT, Gyrotonic®︎ & Gyrokinesis®︎ Trainer, PRP

所属・拠点

京都府京都市

コンタクト

-

​対応可能言語

日本語

Credentialing Earned (認定を受けた年)

2026年

PRI Courses Completed (修了した講習会)

マイオキネマティック・リストレーション
ポスチュラル・レスピレーション
ペルビス・リストレーション
インピンジメント&インスタビリティ
ノン・マニュアル・テクニック・ワークショップ
Cervical Revolution
PRI Japanシンポジウム: 2019, 2022, 2023, 2024, 2025

​略歴

京都府宇治市生まれ。幼少期にダンスと出会ったことをきっかけに、ヒトの身体の動きや仕組みに関心を持つようになる。高校卒業後、京都医健専門学校スポーツ科学科へ進学。卒業後はフリーランスとして、トレーニングジム、フィットネスクラブ、介護施設、ダンススタジオ、スポーツクラブなど、さまざまな現場で幅広い年代の方々への運動指導に従事。

「なにげないけれど、かけがえのない毎日を快適に過ごす。」という言葉をモットーに、現在はパーソナルやグループでのトレーニングセッションを通して、身体の不調の改善からパフォーマンス向上まで、一人ひとりの悩みの解決や目標達成をサポートしている。

bottom of page