top of page
執筆者の写真阿部 さゆり

ポスチュラル・レスピレーション講習受講にあたっての諸注意

2016年より日本で教えられるようになったポスチュラル・レスピレーション講習ですが、ノン・マニュアル・テクニック(エクササイズ)のみでなく、マニュアル・テクニック(手技)に時間を使い、しっかりと練習を重ねるという点で、他のプライマリー講習とは大きく異なります。代表的なものに、下の動画に紹介されている「L AICマニュアル・テクニック」などが挙げられます。



動画でもご覧いただける通り、胸郭に直接手を置いた状態での主義実践が多くなりますので、ご参加の皆さまはどうぞご理解ください。服の上からよりは肌の接触のほうが好ましいため、強制ではございませんが、上半身の着衣を脱いだ状態(女性はスポーツブラの着用)での実技を推奨させていただいております。

閲覧数:597回

Comentarios


bottom of page